Oavsett om du motionstränar eller kör på elitnivå så är kosten en viktig del för att nå ett bra reultat med träningen.Det kan vara svårt att tillgodose kroppens behov av energi både inför och under ett pass eller tävling. Kosttillskott är ett bra alternativ för att snabbt fylla på energibehovet och för att ladda upp inför aktiiteter.