Kompressionskläder För Crossfit, Crossfit Kläder

Crossfit är en omväxlande, rolig och mjölksyreframkallande träningsform och idrott. Den som tränar crossfit använder hela kroppens styrka, uthållighet och explosivitet. Därför kan kompressionskläder göra träningen effektivare – långa tights liksom långärmad tröja ger de stora muskelgrupperna ökad syresättning, bättre stabilitet och ökat muskeltryck (och således bättre muskelpåminnelse). Eftersom den som tränar crossfit tar ut sig helt under tävling och tuffa träningspass, är återhämtningskläder med kompression ett annat bra tips: med bättre cirkulation blir vilan effektivare.